Olimp BCAA Mega Caps 120 caps.

• Ha un comprovato effetto anabolico
• Accelera i processi di recupero e rigenerazione
• Migliora le prestazioni sportive
• Riduce l'affaticamento indotto dall'esercizio fisico
• Riduce l'indolenzimento muscolare post-allenamento
• Riduce il catabolismo del tessuto muscolare
• Accelera la crescita del tessuto muscolare

Olimp BCAA Mega Caps è un integratore alimentare contenente aminoacidi a catena ramificata (BCAA), che sono un gruppo di tre aminoacidi essenziali: leucina, isoleucina e valina. Gli integratori di BCAA vengono comunemente assunti per accelerare la crescita muscolare e migliorare le prestazioni negli esercizi. Possono anche contribuire alla perdita di peso e a ridurre l'affaticamento dopo l'esercizio. Il prodotto è arricchito con l'aggiunta di vitamina B6.

I BCAA sono aminoacidi essenziali perché, a differenza degli aminoacidi endogeni, l'organismo non può produrli ed è quindi importante assumerli con la dieta. Essi costituiscono gran parte del pool totale di aminoacidi dell'organismo, pari a circa. Di questi, la leucina ha una grande proporzione nel pool totale di aminoacidi dell'organismo, pari a circa il 35-40% di tutti gli aminoacidi essenziali presenti nel corpo e a circa il 14-18% di quelli presenti nei muscoli. Di questi, la leucina ha il maggiore impatto sulla capacità dell'organismo di costruire proteine muscolari, mentre isoleucina e valina sembrano essere più efficaci nella produzione di energia e nella regolazione dei livelli di zucchero nel sangue.

A differenza di altri aminoacidi, il metabolismo dei BCAA avviene principalmente nei muscoli e non nel fegato. Per questo motivo, si ritiene che svolgano un ruolo chiave nella produzione di energia durante l'esercizio fisico. L'organismo può utilizzarli come mattoni per la costruzione di proteine e muscoli, e possono anche essere coinvolti nella regolazione dei livelli di zucchero nel sangue, conservando le riserve di zucchero nel fegato e nei muscoli e stimolando le cellule ad assumere zucchero dal flusso sanguigno. Inoltre, i BCAA possono contribuire a ridurre la sensazione di fatica durante l'esercizio fisico.

Aumentano la massa muscolare
Gli studi dimostrano che i BCAA, soprattutto la leucina, attivano gli enzimi responsabili della costruzione dei muscoli. Ebbene, l'effetto anabolico della leucina è possibile attraverso la via mTOR, che mira a indurre la sintesi proteica muscolare. Inoltre, le proteine coinvolte nella disgregazione del tessuto muscolare sembrano essere soppresse dopo l'ingestione di BCAA, il che potrebbe rappresentare un meccanismo indiretto per l'aumento della massa muscolare.

Riduzione della fatica
Il consumo di BCAA può contribuire a ridurre la fatica fisica e mentale. Studi sull'uomo hanno dimostrato che le persone a cui sono stati somministrati BCAA durante l'esercizio fisico, a differenza del gruppo che ha assunto un placebo, si sono affaticate di meno e sono riuscite ad allenarsi molto più a lungo. Vale la pena ricordare che i BCAA sono più efficaci nel ridurre l'affaticamento da esercizio nei soggetti meno allenati.

Riduzione dell'indolenzimento muscolare
I risultati scientifici indicano che l'assunzione di BCAA riduce la concentrazione degli enzimi intramuscolari prodotti in seguito a un esercizio fisico prolungato, soprattutto la lattato deidrogenasi, la cui presenza è indicativa di un danno muscolare. Questa osservazione suggerisce che l'integrazione di BCAA può ridurre il danno muscolare associato all'esercizio di resistenza e favorire la riduzione dell'indolenzimento muscolare dopo l'esercizio.

La vitamina B6 partecipa al mantenimento del normale metabolismo energetico e al metabolismo degli aminoacidi. Inoltre, la sua aggiunta nella formula è dovuta alle sue proprietà che supportano il corretto funzionamento del sistema nervoso, la regolazione dell'equilibrio ormonale e gli effetti di riduzione della sensazione di fatica e stanchezza.

In conclusione, Olimp BCAA Mega Caps è un integratore alimentare che può fungere da complemento ideale alla dieta di tutte le persone fisicamente attive e degli atleti professionisti. Un'integrazione regolare favorisce la costruzione del tessuto muscolare, migliora la rigenerazione, riduce l'affaticamento muscolare, riduce la stanchezza e aumenta l'energia durante gli allenamenti intensi e prolungati.