Now Foods Omega-3 (żelatyna rybia) 200 capsule morbide

• Capsule in gelatina di origine ittica
• Proporzioni ottimali di acidi grassi DHA/EPA
• Capsule di gelatina morbide e facili da deglutire
• Supporto al sistema cardiovascolare
• Riduzione dell'infiammazione cronica
• Rafforzamento del sistema immunitario
• Miglioramento delle condizioni del sistema nervoso
• Miglioramento della memoria e delle prestazioni mentali
• Benessere mentale positivo
• Parametri lipidici ottimali

Now Foods Omega-3 è un integratore alimentare a base di olio di pesce concentrato, ottima fonte di acidi grassi insaturi EPA e DHA. L'integratore si presenta sotto forma di capsule morbide in gel, facili da deglutire e che non causano disturbi digestivi.

L'integratore ha un effetto benefico sulla salute molto ampio. Gli scienziati concordano sul fatto che un adeguato apporto di acidi grassi essenziali è necessario per la salute del cuore e del sistema cardiovascolare, per un sistema immunitario forte, per una buona memoria e per elevate prestazioni mentali. Inoltre, favorisce il benessere mentale e allevia i sintomi della depressione.

Gli acidi grassi omega-3 sono un tipo di grassi polinsaturi con doppi legami caratteristici nella loro struttura. Nell'organismo svolgono funzioni biologiche così importanti da essere conosciuti come acidi grassi essenziali (EFA). Poiché l'organismo umano non è in grado di produrli da solo, è necessario fornirli con l'alimentazione o attraverso integratori.

Due acidi grassi omega-3 sono considerati i più attivi dal punto di vista biologico: l'acido eicosapentaenoico(EPA) e l'acido docosaesaenoico(DHA). Sono quelli che costruiscono le strutture delle membrane cellulari e influenzano direttamente il funzionamento delle cellule. Sono anche precursori per la sintesi di diversi composti importanti che controllano i processi di sviluppo e mantengono l'organismo in uno stato di omeostasi.

Effetti cardioprotettivi
Molti studi indicano che l'integrazione con olio di pesce, ricco di acidi DHA ed EPA, ha un effetto molto benefico sulle condizioni del sistema cardiovascolare. Gli acidi grassi Omega-3 riducono numerosi fattori di malattia cardiovascolare.

Sia l'EPA che il DHA mostrano la capacità di abbassare i livelli di trigliceridi. Dopo poche settimane di integrazione, si registra una diminuzione dei trigliceridi di circa il 15-30%. 15-30%. Inoltre, l'attività della proteina di trasferimento degli esteri del colesterolo (CEPT) viene inibita, favorendo una riduzione della frazione indesiderata del colesterolo LDL e un aumento del benefico colesterolo HDL.

Gli acidi grassi Omega-3 favoriscono il normale flusso sanguigno, riducendo il rischio di coaguli e congestioni. Ciò è possibile bloccando l'aggregazione piastrinica e riducendo la quantità di fattori responsabili della coagulazione inappropriata del sangue (tra cui il più problematico fibrinogeno).

Gli acidi grassi Omega-3 contribuiscono a mantenere una pressione sanguigna normale. Hanno un effetto benefico sulla funzione endoteliale dei vasi sanguigni e riducono inoltre le concentrazioni plasmatiche di noradrenalina. Inoltre, controllano la produzione di eicosanoidi coinvolti nella regolazione del diametro dei vasi sanguigni, favorendo così la vasodilatazione del lume dei vasi sanguigni.

Riduzione dell'infiammazione cronica
Gli acidi grassi omega-3 hanno un forte effetto antinfiammatorio. Promuovono la regolazione dell'espressione di molti geni, compresi quelli associati ai processi infiammatori, e inibiscono la sintesi di citochine pro-infiammatorie. Agiscono inoltre come precursori per la produzione di resolvine, responsabili dell'estinzione dell'infiammazione nell'organismo.

Inoltre, gli acidi grassi omega-3 possono prevenire l'induzione del dolore da parte di alcune citochine pro-infiammatorie, come ad esempio il TNF-alfa. L'integrazione con dosi elevate di acidi grassi omega-3 funziona molto bene per i pazienti che soffrono di dolore da artrite.

Rafforzare l'immunità
Gli acidi grassi omega-3 supportano il funzionamento del sistema immunitario. Una risposta immunitaria adeguata dipende dall'attività degli eicosanoidi prodotti dall'EPA. Un apporto insufficiente di EPA può determinare un indebolimento del sistema immunitario e una maggiore suscettibilità alle infezioni.

Aumentare l'apporto di acidi grassi omega-3 è consigliabile anche in caso di malattie autoimmuni. Sia il DHA che l'EPA riducono il numero di linfociti T autoreattivi e limitano la sintesi di autoanticorpi. In questo modo si ottiene la remissione della malattia e la riduzione della gravità dei sintomi.

Attività nel sistema nervoso
Gli acidi grassi omega-3 sono estremamente importanti per la salute mentale e il mantenimento di una normale funzione cognitiva del cervello. L'acido DHA è uno dei più importanti componenti strutturali delle membrane cellulari, responsabili della trasmissione degli impulsi nervosi. Inoltre, ha un effetto benefico sulla crescita e sullo sviluppo delle cellule nervose.

L'EPA, invece, sembra avere il maggiore impatto sul benessere mentale. In diversi studi è stato dimostrato che le persone affette da gravi forme di depressione hanno risposto molto meglio all'integrazione di EPA che al trattamento con antidepressivi.

In conclusione, Now Foods Omega-3 è un modo eccellente per aumentare l'apporto di acidi grassi omega-3. Come principale fonte di questi composti, il pesce ha purtroppo un valore nutrizionale discutibile, poiché vive in corpi idrici altamente inquinati e accumula grandi quantità di metalli pesanti. Vale quindi la pena di prendere in considerazione l'integrazione con preparati comprovati e testati contro le tossine, che consentano di integrare gli acidi omega-3 in modo sicuro.