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Anche se è improbabile che ci capiti di incontrarla da vicino nel suo habitat naturale, qualsiasi estratto, infuso o derivato può essere un ottimo toccasana per la salute. Stiamo parlando dell'ortica. Anche se la sensazione sgradevole di toccare le sue foglie fresche può lasciare brutti ricordi, ...

I nootropi sono noti nel mondo della scienza, degli affari e del lavoro mentale. C'è posto per loro anche nello sport? È emerso che gli atleti di alto livello ne fanno uso da molto tempo e che alcune sostanze nootropiche sintetiche sono addirittura classificate come doping! Scoprite come i ...

I nootropi sono una categoria di integratori alimentari sempre più diffusa tra gli studenti. Se combinati con varie tecniche di aumento della produttività e mnemotecniche, i nootropi possono portare l'efficienza dell'apprendimento a un livello superiore. In questo articolo scoprirete quali sono i ...

Prima o poi tutti hanno sognato di diventare più intelligenti, di pensare più velocemente e di avere una memoria migliore. Che sia per lo studio, per il lavoro o semplicemente per il funzionamento quotidiano, la capacità di concentrarsi, ricordare e assorbire rapidamente nuove informazioni è ...

A cosa si associa il magnesio? Questo elemento ha un'azione versatile, per cui può essere associato a un gran numero di benefici. Possiamo pensare che sia un rimedio per le contrazioni muscolari, per lo stress e la tensione emotiva, per i problemi del sonno. Possiamo associarlo come elettrolita o ...