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Le malattie cardiovascolari sono la causa più comune di morte. Si possono prevenire? Spesso sì, perché molte di queste malattie mortali sono legate alla civiltà, frutto di stili di vita moderni e convenienti e di molta incuria. Con le statistiche in costante peggioramento, non c'è da stupirsi ...

Gli enzimi vengono associati principalmente alla digestione degli alimenti. È proprio così: alcuni enzimi digeriscono attivamente gli alimenti nell'apparato digerente, in modo da poter assorbire i nutrienti. Tuttavia, nell'organismo sono presenti una moltitudine di altri enzimi, essenziali per ...

Quando si perde peso, si cercano soprattutto integratori alimentari che aiutino a "bruciare i grassi". I bruciagrassi ben scelti possono talvolta accelerare sensibilmente la perdita di peso, ma questa non è l'unica categoria di integratori da tenere d'occhio durante la riduzione. Una scelta meno ...

Il nostro organismo produce naturalmente circa 1 grammo di creatina al giorno. La dieta media ne fornisce un altro grammo al giorno. Tuttavia, gli atleti non si accontentano di queste quantità. L'integrazione supplementare di creatina è uno dei trattamenti più semplici, ma più efficaci e sicuri ...

Un tempo la mitica fonte della giovinezza era oggetto di sospiri. Oggi le compresse anti-invecchiamento sono molto richieste. La civiltà ha creato in noi un approccio più pratico ai sogni. Le pillole anti-invecchiamento, tuttavia, non sono più una visione irrealistica. Gli scienziati, studiando ...