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Integratori per la calma e lo stress
11
Maggio
2024
Postato da: Łukasz Szostko
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Capita a tutti di avere momenti della vita in cui si vorrebbe prendere una compressa di tranquillante per distrarsi rapidamente dai nervi e dall'ansia. Le compresse di tranquillanti a base di erbe possono essere molto utili e vale la pena averle nell'armadietto dei medicinali di casa per i momenti ...
Postato da: Łukasz Szostko
Tempi di lettura: 1367
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È difficile immaginare una rete di relazioni più complessa dell'economia ormonale umana. Abbiamo una pletora di steroidi che trasmettono informazioni tra i diversi organi e controllano il lavoro del nostro cervello, regolandone l'attività. Tutti gli steroidi coinvolti in questa festa della vita ...
Postato da: Łukasz Szostko
Tempi di lettura: 1202
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Controllare i propri ormoni è un'arte difficile, ma essenziale per vivere bene e in salute. Una vita piena di vitalità e non di dolori e stanchezza. In alcune situazioni, tuttavia, è necessario ricorrere a strumenti farmacologici quando l'organismo non ha la capacità di autoregolarsi. La terapia...

La vitamina B12 non solo per i vegani
11
Maggio
2024
Postato da: Łukasz Szostko
Tempi di lettura: 1386
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La B12 è una delle vitamine più potenti e multifunzionali per l'uomo. Le proprietà della B12 hanno un enorme impatto sulla salute del cervello e sulle funzioni psicologiche, sui processi di produzione del sangue e sul metabolismo energetico. È un peccato che una vitamina così necessaria si ...

Tutto sulle proteine vegetali
11
Maggio
2024
Postato da: Łukasz Szostko
Tempi di lettura: 1267
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Le proteine alimentari ci forniscono aminoacidi, grazie ai quali l'organismo costruisce una grande varietà di strutture: proteine muscolari, ormoni peptidici, enzimi, ecc. La carne e i prodotti animali (latticini e uova) sono principalmente riconosciuti come buone fonti di proteine alimentari. Le ...
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