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L'erba Kanna(Sceletium tortuosum) veniva utilizzata, tra gli altri, dai cacciatori africani prima di una battuta di caccia. Permetteva loro di controllare meglio le paure e di acquisire maggiore sicurezza, cosa estremamente utile durante la caccia. Tuttavia, la lotta per il cibo non è l'unica ...

Il fumo di sigaretta crea dipendenza perché il tabacco contiene un ricco intruglio di sostanze che influenzano la biochimica del cervello. Sentendoci attratti da una sigaretta, sentiamo semplicemente il bisogno di migliorare il nostro umore. Una strategia per smettere con le sigarette prevede l'uso...

La maggior parte di noi sperimenta periodicamente cali e sbalzi d'umore. A meno che questi sintomi non siano di gravità critica, tali da causare malattie, è possibile (e utile) cercare di sostenersi con un'integrazione naturale. L'erboristeria offre molti preparati che possono aiutare i cali ...

La qualità della vita sessuale, anche se non ne parliamo sempre ad alta voce, è un parametro molto importante per raggiungere il pieno benessere nella vita. Molte persone lottano con problemi di ogni tipo, che potrebbero essere aiutati da un'adeguata integrazione. La kanna è una pianta che ...

L'alcol è uno stimolante così comune che spesso non pensiamo affatto se e come possa influire sugli integratori che utilizziamo. E capita che le interazioni siano serie. Anche nel caso di attività tipicamente ricreative, è bene essere prudenti e sapere come l'alcol interagisce con gli ...