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L'alcol è ormai profondamente radicato nella nostra cultura. Nel corso dell'anno sono moltissime le occasioni che prevedono il consumo sociale di alcolici. Sebbene l 'alcol sia decisamente dannoso per la salute in qualsiasi quantità, alcune persone non vogliono rinunciare al suo consumo ...

I nootropi naturali stanno guadagnando popolarità. L'effetto efficace sul miglioramento delle prestazioni mentali e l'origine naturale sono vantaggi che stanno attirando l'attenzione. La Bacopa monnieriè una pianta nootropica utilizzata da secoli nella medicina tradizionale ayurvedica per ...

Mangiare molta frutta e verdura, soprattutto quella locale e di stagione, è sempre stato promosso come una delle priorità di una dieta sana. Si è scoperto che alcuni frutti hanno anche un forte impatto sulla forma sportiva. Un ottimo esempio sono le ciliegie , che, secondo numerosi studi , ...

Gli adattogeni, sostanze naturali derivate dalle piante, sono da tempo utilizzati nella medicina popolare per migliorare la salute generale e la resistenza dell'organismo allo stress. Ma sapevate che possono anche influire sulla libido? In questo articolo analizziamo più da vicino il rapporto tra ...

L'idea che una pillola possa migliorare le prestazioni fisiche e mentali di persone sane sembra rivoluzionaria. L'idea è nata durante la Seconda Guerra Mondiale, quando venivano somministrati vari stimolanti ai piloti e ai membri dell'equipaggio dei sottomarini. Gli adattogeni, a differenza degli ...